9月中旬青海湖气候 9月中旬青海湖景色 9月中旬青海湖穿衣
2019-10-28 17:25:13 点击：
一、九月中旬去青海湖旅游注意事项
衣：冲锋衣，秋衣秋裤，或薄羽绒服
食：青海湖气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品，但量不可太大。吃风味小吃，特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。
住：只有睡眠充足，才能确保第二天骑行时精力充沛。
行：先买好返程票，骑行出发前一定要让老板把攻略给你讲一遍，出发前你也可以浏览青海湖骑行杨明的帖子。
骑：青海湖海拔较高（平均3200，去茶卡盐湖的路上橡皮山海拔3817），昼夜温差大。白天出行要戴好墨镜和涂抹SPF值较高（不低于30）的防晒霜。青海湖夏天的晚上平均气温也不超过10度，外出要注意保暖，防止感冒。在高原上感冒有可能会恶化为致命的肺水肿。
二、九月中旬中旬青海湖天气 九月中旬青海湖气候 九月中旬青海湖穿衣
青海湖周围昼夜温差较大，白天穿衬衣就可以，但是夜间气温比较寒冷，如果你是准备入住帐篷宾馆的话就要准备过冬的衣服了（建议还是入住有一定条件的正规宾馆），就是说晚上如果外出，穿棉衣一点都不过分。以上指的是不下雨，如果遇到雨天，气温相对就低的多，所以，衣服主要还是以防寒型衣物为主。
衣：冲锋衣，秋衣秋裤，或薄羽绒服
食：青海湖气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品，但量不可太大。吃风味小吃，特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。
住：只有睡眠充足，才能确保第二天骑行时精力充沛。
行：先买好返程票，骑行出发前一定要让老板把攻略给你讲一遍，出发前你也可以浏览青海湖骑行杨明的帖子。
骑：青海湖海拔较高（平均3200，去茶卡盐湖的路上橡皮山海拔3817），昼夜温差大。白天出行要戴好墨镜和涂抹SPF值较高（不低于30）的防晒霜。青海湖夏天的晚上平均气温也不超过10度，外出要注意保暖，防止感冒。在高原上感冒有可能会恶化为致命的肺水肿。
二、九月中旬中旬青海湖天气 九月中旬青海湖气候 九月中旬青海湖穿衣
青海湖周围昼夜温差较大，白天穿衬衣就可以，但是夜间气温比较寒冷，如果你是准备入住帐篷宾馆的话就要准备过冬的衣服了（建议还是入住有一定条件的正规宾馆），就是说晚上如果外出，穿棉衣一点都不过分。以上指的是不下雨，如果遇到雨天，气温相对就低的多，所以，衣服主要还是以防寒型衣物为主。
